Odcinek #01 Jak ogarnąć zdrowie i od czego zacząć? Rozmowa z psychodietetykiem Anną WróbelTo w końcu jak to jest z tym ogarnięciem zdrowia? Czy każdy z nas może je ogarnąć? Jeśli chcesz zmienić swój styl życia, a nie wiesz jak się za to zabrać, to uspokajamy. To może być łatwe i...
CZYTAJ WIĘCEJBudowanie zdrowych nawyków - spotkanie w ramach programu Świadomość ProcentujePrelegent: Anna WróbelDyplomowany psychodietetyk oraz trener rozwoju osobistego. Ukończyła studia podyplomowe z certyfikacją MEN. Trener personalny (certyfikacja MEN), instruktor Flexible Steel, Indoor...
CZYTAJ WIĘCEJKilka rzeczy, które powinieneś wiedzieć o intuicyjnym odżywianiuAutor: Angela Swaan - Terapeuta żywieniowy, Ambasadorka World Healthy Living FoundationIleż to popularnych diet mamy na świecie? Jak zapewne wiesz, są ich tysiące, a większość z nich działa. Przynajmniej na początkow...
CZYTAJ WIĘCEJObwiniaj swój mózg – to on namawia Cię na śmieciowe jedzenieAutor: Angela Swaan - Terapeuta żywieniowy, Ambasadorka World Healthy Living FoundationZachcianki na śmieciowe jedzenie są częstym powodem, dla którego ludzie nie są w stanie utrzymać swoich zdrowych planów żywieniowych....
CZYTAJ WIĘCEJOtyłość u dzieci - praca z rodziną Prelegent - Anna Wróbel Dyplomowany psychodietetyk oraz trener rozwoju osobistego. Ukończyła studia podyplomowe z certyfikacją MEN. Trener personalny (certyfikacja MEN), instruktor Flexible Steel, Indoor Cycling (IC) Tomahawk, Power Pump i TM...
CZYTAJ WIĘCEJPrawdziwy powód, dla którego nie możesz schudnąćAutor: Angela Swaan - Terapeuta żywieniowy, Ambasadorka World Healthy Living FoundationJesteśmy istotami nieuchronnie opartymi na nadziei. Wyobraź sobie dwie kobiety, którym powierzono te same nudne zadania do wykonania kilka godzin...
CZYTAJ WIĘCEJ